Ich bin unsicher beim Sprechen?

ich habe Angst, etwas dummes zu sagen, oder, mich zu verreden und als lächerlich zu wirken. Ich will deutlicher und selbstbewusster sprechen können. Ich stottere nicht zu stark, aber ich stocke und sage ungern etwas, obwohl ich weiß, dass ich es wohl muss. Ich will nicht, dass es so weitergeht, weil ich weiß, dass... mehr anzeigen ich habe Angst, etwas dummes zu sagen, oder, mich zu verreden und als lächerlich zu wirken. Ich will deutlicher und selbstbewusster sprechen können. Ich stottere nicht zu stark, aber ich stocke und sage ungern etwas, obwohl ich weiß, dass ich es wohl muss. Ich will nicht, dass es so weitergeht, weil ich weiß, dass ich in Kontakt treten können muss. (Vorstellungsgespräche, etc.) Wie kann ich selbstbewusster werden und deutlicher sprechen können? Wie kann ich ein bisschen mehr Autorität ausstrahlen?
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