L-carnitine für Muskelaufbau?

Bin 17 Jahre alt und betreibe seit fast 2 Jahren Kraftsport, seit ca. 6 Monaten nehm ich regelmäßig Eiweiß (Proteinshakes).
Nun meine Frage: Ist L-Carnitine für den Muskelaufbau vom Vorteil?
Ich will es nicht übertreiben, Keinesfalls, sondern nur etwas mehr Muskeln aufbauen.
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